食べ物 「 陰 」 「 陽 」 というのを聞いたことがありますか？ 冷え改善の食事療法を行うにはこの 陰 陽 のポイントがとても重要です。身体の冷えをとるには、陽性食品を多くとり、陰性食品を控えるのが大原則です。陽性食品 … 続きを読む 食べ物 「 陰 」 「 陽 」